स्वास्थ्य

क्यों आती है सुबह खाली पेट डकार? जानें कारण

किसी व्यक्ति को डकार आना एक आम प्रक्रिया है. लेकिन अगर सुबह खाली पेट डकार आए तो ऐसे में इसके पीछे का कारण जानना जरूरी है. इस लेख के माध्यम से जानते हैं

खाने के बाद व्यक्ति को डकार आना स्वाभाविक है. लेकिन अगर खाली पेट डकार (Burps On Empty Stomach) आए तो सोचने वाली बात है. बता दें कि जब व्यक्ति का पेट खाली होता है तो उस खाली जगह में हवा भर जाती है. जिसके कारण वो हवा मुंह के जरिये डकार के रूप में बाहर आ जाती है. लेकिन इससे अलग कुछ और भी कारण (Burp Causes) हैं, जिसकी वजह से ये समस्या हो सकती है. जानते हैं इनके बारे में…

खाली पेट डकार आने के कारण

  1. रात को सोने से पहले जब व्यक्ति सोडा, हॉट ड्रिंक, बियर आदि पीता है तो इसके कारण उसके शरीर में हवा घुस सकती है और सुबह उठने के बाद ये हवा डकार के रूप में आ सकती है.
  2. जब किसी व्यक्ति को अल्सर की समस्या होती है तब भी खाली पेट डकार की समस्या हो सकती है. ऐसे में जब व्यक्ति अल्सर की समस्या दूर करेगा तब ये डकार की समस्या दूर हो सकती है.
  3. रात में भारी खाना खाने के बाद या जल्दी-जल्दी खाना खाने के बाद भी खाली पेट डकार की समस्या हो सकती है. ऐसे में व्यक्ति को सोने से कम से कम 3 घंटे पहले खाने का सेवन करना चाहिए.
  4. रात को सोते वक्त यदि एसिड खाने की थैली से खाने की नली में आए तो सुबह उठकर खाली पेट डकार आने की समस्या का सामना करना पड़ सकता है.
  5. बता दें कि खाली पेट डकार आने के पीछे एक कारण आंत में अनहेल्दी बैक्टीरिया भी हो सकता है. आंतों में कुछ ऐसे बैक्टीरिया मौजूद होते हैं, जिनके कारण व्यक्ति को गैस की समस्या हो सकती है. ऐसे में सांस की बदबू के साथ-साथ व्यक्ति को खाली पेट डकार की समस्या भी हो सकती है

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