स्वास्थ्य

इन कारण से हो सकता है खून की कमी

शरीर में खून की कमी कई गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं का कारण बन सकती है।

खून की कमी यानि की एनीमिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपके शरीर के ऊतकों तक पर्याप्त ऑक्सीजन ले जाने के लिए वाली लाल रक्त कोशिकाओं की कमी होती है। एनीमिया को हीमोग्लोबिन की कमी के तौर पर भी जाना जाता है,

आहार में पोषक तत्वों की कमी जिन लोगों के दैनिक भोजन में आयरन, विटामिन बी-12, फोलेट और कॉपर जैसे पोषक तत्वों की मात्रा पर्याप्त नहीं होती है, उनमें आयरन की कमी होने का खतरा अधिक हो सकता है। ये सभी पोषक तत्व शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करते हैं

मासिक धर्म और गर्भावस्था सामान्यतौर पर मासिक धर्म के दौरान शरीर में निकलने वाले खून और गर्भावस्था की कुछ जटिलताओं के कारण शरीर में खून की कमी हो जाती है। मासिक धर्म के दौरान लाल रक्त कोशिकाओं में कमी आना स्वाभाविक होता है

कुछ प्रकार की बीमारियां जिन लोगों में आंतों से संबंधित समस्या जैसे क्रोहन या सीलिएक डिजीज आदि की समस्या होती है, ऐसे लोगों में एनीमिया होने का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा डायबिटीज, कैंसर, किडनी फेलियर जैसी समस्याएं भी एनीमिया का कारण हो सकती हैं।

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