Neha Kumari(ANI)
- स्वास्थ्य
क्या बार-बार होता है मूड स्विंग, तो इन फूड्स को बनाएं डाइट का हिस्सा
कई लोगों का मूड बिना बात के यूं ही खराब हो जाता है। अक्सर आप अपने आसपास देखते होंगे कि…
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डायबिटीज के मरीज डाइट में शामिल करें मिलेट राइस, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर
डायबिटीज के मरीजों की संख्या में रोजाना इजाफा हो रहा है। यह बीमारी रक्त में शर्करा स्तर बढ़ने और अग्नाशय…
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वजन घटाने के लिए आहार में शामिल करें अंकुरित मोठ, मिलेंगे और भी कई फायदे
मोठ की दाल को अंकुरित कर के खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। यह कई पोषक तत्वों…
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क्या आप भी खाते हैं नींद की गोलियां? तो जान लें इससे होने वाले नुकसान के बारे में
क्या आप नींद पूरी न होने या फिर नींद न आने की समस्या से जूझ रहे हैं? कई लोग तनाव,…
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कैंसर के इन ‘साइलेंट’ लक्षणों को इग्नोर करने की गलती न करें!
विश्व स्वास्थ्य संस्थान के अनुसार, कैंसर दुनिया भर में मृत्यु का दूसरा प्रमुख कारण है, जिसकी वजह से सिर्फ साल…
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सनग्लासेज़ पहनने से आंखों को क्या फायदा होता है?
सनग्लासेज़ लंबे समय से स्टाइल का अहम हिस्सा रहे हैं। ज़्यादातर लोग तेज़ धूप से अपनी आंखों को बचाने के…
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क्या है रूमेटाइड अर्थराइटिस, जानें इसके लक्षण और कैसे करें इससे बचाव
क्या है रूमेटाइड आर्थराइटिस रूमेटाइड अर्थराइटिस एक ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसमें हमारी इम्युनिटी ही बॉडी को नुकसान पहुंचाने लगती है।…
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सरकार का 2047 तक देश से एनीमिया खत्म करने का लक्ष्य
क्या है एनीमिया? एनीमिया मतलब शरीर में खून की कमी। बॉडी में हीमोग्लोबिन कम होने के साथ और कई जरूरी…
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सर्दी-खांसी में कौन से फल का सेवन है फायदेमंद
खांसी में कौन से फल का करें सेवन आहार और पोषण विशेषज्ञ के मुताबिक, खांसी की समस्या में सिट्रिक फलों…
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सुबह भरपेट नाश्ता करने से कई बीमारियों का जोखिम होता है कम
स्वस्थ हृदय के लिए नाश्ता नहीं करने से आपका वजन अधिक हो सकता है। वजन बढ़ने से उच्च कोलेस्ट्रॉल और उच्च…
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