स्वास्थ्य

तुलसी का पत्ता, कैंसर से लेकर डायबिटीज तक कई बीमारियों में लाभकारी

तुलसी का पत्ता सेहत के लिए खजाना है. कई बीमारियों में लाभकारी है. औषधीय गुणों से भरी हुई तुलसी अपने एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुण के कारण कई रोगों से बचाती है.

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तुलसी का पत्ता सेहत के लिए खजाना है. कई बीमारियों में लाभकारी है. औषधीय गुणों से भरी हुई तुलसी अपने एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुण के कारण कई रोगों से बचाती है. त्वचा के स्वास्थ से लेकर पाचन क्रिया को बढ़ाने तक में तुलसी कई तरह से आपको रोगों से दूर रखती है

ये ही वजह है कि तुलसी को सेहत का खजाना बोला जाता है. आयुर्वेद में तुलसी के कई लाभकारी गुणों का वर्णन है. घरेलू नुस्खों के तौर पर अक्सर तुलसी के पत्तों का उपयोग भी होता है. मसलन सर्दी और खांसी होने पर तुलसी का काढ़ा सुझाया जाता है.

 सर्दी, खांसी और गले में खराश में तुलसी के पत्ते फायदेमंद होता हैं. इन्हे आप ऐसे ही चबा सकते हैं या फिर काढ़ा बनाकर पी सकते हैं. यहां तक कहा जाता है कि सुबह खाली पेट तुलसी के पत्तों को चबाने से तनाव दूर होता है. अगर आपके मुंह से दुर्गंध आती है, तो तुलसी के पत्तों को चबाने से यह समस्या दूर हो जाती है. डायबिटीज के मरीजों के लिए भी तुलसी का सेवन अच्छा माना गया है.

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