स्वास्थ्य

सर्दियों में साइनस की समस्या को ऐसे करें हैंडल

सर्दियां शुरु होते ही कुछ स्वास्थ्य समस्याएं लोगों को बहुत ज्यादा परेशान करने लगती हैं। साइनस भी उन्हीं में से एक है।

नाक का बंद होना एक आम समस्या है, जिससे अधिकतर लोग परेशान रहते हैं। आमतौर पर घरेलू उपचार के बाद यह परेशानी दूर हो जाती है, लेकिन इसकी वजह से कुछ लोगों को सांस लेने में इतनी तकलीफ होती है कि वे रात को ठीक से सो नहीं पाते। ऐसी ही शारीरिक दशा को साइनस या साइनोसाइटिस कहा जाता है। क्यों होता है ऐसा और इससे कैसे करें बचाव

क्या है मर्ज

इस समस्या के असली कारण को जानने से पहले यह समझना बहुत जरूरी है कि आखिर यह मर्ज क्या है? दरअसल सिर के स्कैल्प की हड्डियों में असंख्य बारीक छिद्र होते हैं, जिनके माध्यम से ब्रेन तक ऑक्सीजन पहुंचती है। इसी वजह से सिर में भारीपन महसूस नहीं होता, लेकिन सर्दी-जुकाम होने की स्थिति में इन छिद्रों में कफ भर जाता है, जिससे सांस लेने में तकलीफ के साथ सिर में बहुत भारीपन महसूस होता है और इसी समस्या को साइनोसाइटिस कहा जाता है

पहचानें प्रमुख लक्षण

– सिर और आंखों में तेज दर्द – आवाज में भारीपन – हल्का बुखार और बेचैनी – जबड़े, गालों और दांतों में दर्द – सूंघने की क्षमता प्रभावित होना  

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