Latest स्वास्थ्य News
रात को नहीं आती नींद तो शुरू कर दीजिए ये 3 योगासन, हफ्ते भर में सेहत में हो जाएगा सुधार
नई दिल्ली। रात को नींद नहीं आने से पूरा दिन बोझिल लगता…
World Cancer Day: युवाओं में तेजी से बढ़ रहे हैं कैंसर के मामले, जानें बचाव के तरीके
नई दिल्ली। आज 4 फरवरी को World Cancer Day मनाया जा रहा…
सोने से एक घंटा पहले पिएं ये 5 हर्बल ड्रिंक्स, अच्छी नींद के साथ-साथ मिलेंगे और भी फायदे
नई दिल्ली। नींद न आना आजकल एक आम समस्या बन गई है।…
पनीर फ्रिज में रखने से पहले जान लें ये 4 बातें, वरना हो सकती है फूड प्वाइजनिंग
नई दिल्ली। पनीर एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जो बहुत ही पौष्टिक…
सर्दियों में स्वस्थ रहने के लिए पिएं नीम अदरक की चाय, होंगे बहुत फायदे
नई दिल्ली। सदियों से नीम एक औषधि की के रूप में इस्तेमाल…
किडनी की सेहत के लिए रामबाण हैं ये 5 फूड्स, आज से ही कर लें डाइट में शामिल
नई दिल्ली। किडनी हमारे शरीर का अहम अंग है, जो ब्लड को…
सुबह खाली पेट खाएं अंकुरित चना व गुड़, शरीर को मिलेगा पोषण और एनर्जी; सेहत में दिखेगा सुधार
नई दिल्ली। सुबह के समय हेल्दी खाने से अपने दिन की शुरुआत…
नहीं अच्छा लगता दूध ? तो पिएं Calcium से भरपूर ये 5 ड्रिंक्स, हड्डियों होंगी फौलाद सी ताकतवर
नई दिल्ली। हड्डियों और दांतों के लिए कैल्शियम एक जरूरी मिनरल है।…
सुबह नाश्ते में एक महीना खा लीजिए मूंग दाल चीला, आसानी से कम होगा कई किलो वजन
नई दिल्ली। मूंग दाल चीला एक पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्धक नाश्ता है जो…
सही तरीके से नहीं पी रहे दूध तो हो सकते हैं ये नुकसान, जानें क्या है बेस्ट टाइम व तरीका
नई दिल्ली। दूध पीना एक स्वस्थ आदत है, लेकिन इसके कुछ नुकसान…
