Health benefit
- ब्रेकिंग न्यूज़
‘White Tea’, रोजाना पीने से मिलते हैं ये गजब के फायदे
आपने आज तक सिंपल टी, ग्रीन टी, लेमन टी और ब्लैक टी जैसी कई तरह की चाय का स्वाद चखा…
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सुबह उठते ही जहां कुछ लोग बेड पर ही योग करते हैं जो सेहत के लिए हानिकारक साबित होती हैं।
सुबह उठते ही जहां कुछ लोग बेड पर ही योग करते हैं तो वहीं कुछ ऐसे हैं जो उठने के…
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नई हेल्दी आदतें बनाने और अपवने टार्गेट को अचीव करने के लिए कुछ टिप्स।
आदते हमारी लाइफस्टाइल को दर्शाती हैं। इन आदतों को तब तक दोहराया जाता है जक तक कि यह ओटोमेटिक न…
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शिल्पा शेट्टी ने तीन योग आसन किए जो पीरियड के दर्द, पीसीओडी, जुड़ी समस्याओं को दूर करने में फायदेमंद हैं।
एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी अपने फिटनेस रूटीन को सभी के साथ अक्सर शेयर करती रहती हैं। उनके योगा वीडियोज भी सभी…
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आयुर्वेदिक दवाओं को बनाने के लिए लोग संतरे के छिलके का इस्तेमाल करते हैं।संतरे के छिलके में छिपे हैं कई फायदे
संतरे के छिलके (Orange Peel) का इस्तेमाल उसे सुखा कर पाउडर बनाने में किया जाता है। कई आयुर्वेदिक दवाओं को…
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घर पर चेक करते है ब्लड प्रेशर तो सही लेवल जांचने के लिए इन बातों का ध्यान रखें
. हालांकि कई लोग जानकारी के अभाव में बीपी नापते समय कुछ अहम बातों को नजरअंदाज कर देते हैं, जिसके…
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सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती शक्कर,मीठी चाय के लिए मिलाएं ये चीजें
इन दिनों हर कोई सेहत के लिए काफी ज्यादा पोजेसिव हो गया है। कोरोना काल में हर किसी को ये…
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सुधार लें ये आदतें वरना कम होने की जगह बढ़ सकता है बैली फैट
आजकल की बिजी लाइफस्टाइल (Lifestyle) में असंतुलित आहार लेने या काफी ज्यादा जंक फूड खाने के कारण वजन बढ़ना एक…
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कब्ज समेत पेट की इन दिक्कतों को दूर करने के लिए खाएं अमरूद
फल पोषक-तत्वों (Nutrients) से भरपूर और सेहत के लिये फायदेमंद होते हैं. ऐसा ही एक पौष्टिक फल है अमरूद (Guava),…
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: टेस्ट के लिए ही नहीं इन दिक्कतों से निजात पाने के लिए भी खा सकते हैं सुपारी
: सुपारी (Betel-nut) का इस्तेमाल पान मसाला और गुटखा या फिर पान खाने के अलावा पूजा पाठ और धार्मिक आयोजनों में…
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