problems
- स्वास्थ्य
जीभ के रंग में बदलाव या बार-बार छाले होना, आयरन की कमी से भी हो सकती हैं ये दिक्कतें
आयरन की कमी के लक्षण स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक आयरन की कमी शरीर को कई प्रकार से प्रभावित कर सकती…
और पढ़ें - स्वास्थ्य
पाचन अंगों से लेकर रीढ़ की दिक्कतों तक में लाभकारी है मार्जरी आसन
पाचन अंगों की कार्यक्षमता को बढ़ाने और शरीर की बेहतर तरीके से स्ट्रेचिंग करने में भी इस योग से लाभ…
और पढ़ें - स्वास्थ्य
इस हार्मोन की कमी से महिलाओं में होती हैं कई परेशानियां
महिलाओं के रीप्रोडक्टिव सिस्टम को सेहतमंद रखने के साथ ही उनकी बॉडी में बदलाव लाने के लिए एक हार्मोन की…
और पढ़ें - स्वास्थ्य
तनाव के कारण शारीरिक समस्याओं का भी बढ़ जाता है खतरा
हमारा शरीर तनाव की स्थिति में कुछ हार्मोन्स रिलीज करता है। ये हार्मोन आपके मस्तिष्क को अधिक सतर्क बना देते…
और पढ़ें - लाइफस्टाइल
लिवर को मजबूती देकर पेट की समस्याओं को कम करता है नौकासन योग
नौकासन योग कैसे किया जाता है? नौकासन योग का अभ्यास हर उम्र के लोग कर सकते हैं, इसके लिए प्रशिक्षण…
और पढ़ें - ब्रेकिंग न्यूज़
अलीगढ़ डीएम ने कलक्ट्रेट में फरियादियों की समस्याओं को सुनकर त्वरित निस्तारण के दिए निर्देश
अलीगढ़ डीएम इन्द्र विक्रम सिंह ने आज कलेक्ट्रेट में जनता दर्शन में सुनवाई करते हुए फरियादियों की समस्याओं को गंभीरता…
और पढ़ें - लाइफस्टाइल
सोते समय पैरों के नीचे लगाएं तकिया, कई समस्याएं होंगी दूर
प्रेगनेंसी के समय अपने पैरों के नीचे तकिया रखती हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऐसा वो क्यों करते…
और पढ़ें - स्वास्थ्य
पेट की तमाम समस्याओं में ये आसान से घरेलू उपाय हो सकते हैं कारगर
सुबह खाली पेट गुनगुने पानी का सेवन स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, पेट से संबंधित कई तरह की दिक्कतों को कम…
और पढ़ें - देश
डीएम अलीगढ़ ने कलक्ट्रेट में फरियादियों की समस्याओं को सुनकर समस्याओं के निस्तारण के अधिकारियों को दिए निर्देश
अलीगढ़ डीएम इन्द्र विक्रम सिंह ने आज कलेक्ट्रेट में जनता दर्शन में सुनवाई करते हुए फरियादियों की समस्याओं को गंभीरता…
और पढ़ें - स्वास्थ्य
ये लोग भूलकर भी न करें पनीर का सेवन, अधिक मात्रा में खाने से हो सकती हैं कई समस्याएं
पनीर के सेवन के नुकसान जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है वे पनीर के सेवन से परहेज…
और पढ़ें
