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गठिया से करना चाहते हैं बचाव, तो आज ही अपना लें ये आसान उपाय; जोड़ों का दर्द रहेगा कोसों दूर
नई दिल्ली। अर्थराइटिस, जिसे हिंदी में गठिया भी कहते हैं, एक ऐसी…
इस कारण से हेल्दी ब्रेकफास्ट कहलाता है ओट्स, रोजाना खाने से मिलते हैं ये बेमिसाल फायदे
नई दिल्ली। ओट्स जिसे जई भी कहा जाता है, एक पौष्टिक साबुत…
बच्चों को तेजी से अपनी चपेट में ले रहा Myopia, आंखों को सुरक्षित रखने के लिए करें ये उपाय
नई दिल्ली। हाल ही में एक स्टडी में ये पता चला है…
सिर्फ दिमाग ही नहीं आपका लिवर भी खराब करता है डिप्रेशन, यहां समझें दोनों का कनेक्शन
नई दिल्ली। लिवर मुख्य रूप से डिटॉक्सिफिकेशन की प्रोसेस करता है। हम…
स्नैक्स टाइम पर बिस्कुट-नमकीन नहीं, मूंगफली को बनाएं चाय का साथी; मिलेंगे कई हैरतअंगेज फायदे
नई दिल्ली। मूंगफली को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है।…
कैंसर से बचा सकता है ये खट्टा-मीठा फल, रोजाना खाएंगे तो कई समस्याएं भी बना लेंगी दूरी
नई दिल्ली। अनानास (Pineapple) का खट्टा-मीठा स्वाद आइसक्रीम से लेकर काफी सारे…
सितंबर माह में कब -कब है एकादशी? यहां जानें तारीख, पूजा विधि और शुभ मुहूर्त
नई दिल्ली। सनातन धर्म में एकादशी का बड़ा महत्व है। यह दिन…
एडिक्शन है टेक्नोलॉजी का ओवरयूज, यहां समझें Mental Health पर इसका असर
नई दिल्ली। बीते कुछ सालों में जिस हिसाब से टेक्नोलॉजी अपने पांव…
आपकी खूबसूरती में चार चांद लगा सकता है Vitamin-E, रोजाना इस्तेमाल से मिलते हैं कई गजब फायदे
नई दिल्ली। हम जो कुछ भी खाते हैं, उसमें विटामिन और मिनरल…
अगर आप भी एक्सरसाइज के तुरंत बाद पीते हैं पानी, तो कई समस्याओं को दे रहे हैं न्योता
नई दिल्ली। सेहतमंद रहने के लिए एक्सरसाइज करना एक बेहद जरूरी है।…
